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沂蒙山血糯米的功效与作用
补充说明：沂蒙山血糯米的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沂蒙山血糯米具有补气养血、健脾开胃、滋阴润燥、美容养颜的功效和作用。
1.补气养血
血糯米富含铁元素，能促进红细胞的生成，提高血液的携氧能力，改善贫血症状。
2.健脾开胃
血糯米入脾经，具有一定的健脾胃作用，有助于消化吸收，增强食欲。
3.滋阴润燥
血糯米性平微寒，能够滋养肺肾之阴，缓解因阴虚引起的干咳少痰、潮热盗汗等症状。
4.美容养颜
血糯米中的维生素E和B族维生素等抗氧化物质可以帮助清除自由基，延缓衰老，同时还能促进皮肤的新陈代谢，使肌肤更加光滑有弹性。
适量食用血糯米对身体有益，但不宜过量以免引起腹胀或血糖波动。对于患有高血糖、高血压等疾病的人群而言，应谨慎摄入，以避免病情加重。
2024-02-04 14:43
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
