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柿饼茶的功效与作用
补充说明:柿饼茶的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
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柿饼茶具有润肺止咳、生津止渴、健脾养胃、缓解便秘、降火清热等功效和作用。
1.润肺止咳
柿饼茶中含有的鞣酸和膳食纤维等成分具有一定的镇静作用,能够有效抑制咳嗽中枢神经系统的兴奋性,从而起到止咳的效果。
2.生津止渴
柿饼茶中的果糖和葡萄糖可以快速被人体吸收利用,为身体补充水分和能量,改善口干舌燥的症状。
3.健脾养胃
柿饼茶中含有丰富的有机酸和多种微量元素,这些物质能够促进消化液分泌,增强食欲,改善胃肠功能紊乱的情况。
4.缓解便秘
柿饼茶中的膳食纤维可以增加肠道蠕动频率,有助于粪便排出,预防或减轻便秘症状。
5.降火清热
柿饼茶性质寒凉,适当饮用可降低体内火热之气,适用于缓解因内火旺盛引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。
在食用柿饼时需注意适量原则,避免过量摄入导致血糖波动过大。此外,对于糖尿病患者而言,应密切监测血糖水平,并遵循医嘱调整饮食及药物治疗方案。
2024-02-25 12:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。