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经常喝椰子水的危害
补充说明：经常喝椰子水的危害
2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
经常喝椰子水可能会引起消化不良，也可能会引起肥胖、血糖升高等危害，建议要积极治疗。
1、消化不良
椰子水是由椰子制作而成，里面含有比较多的糖分，经常喝椰子水可能会影响到胃肠的正常蠕动，容易引起消化不良，造成腹胀、腹痛等现象，建议不要经常喝椰子水。
2、肥胖
椰子水中的热量也比较高，每100克椰子水中大约含有654大卡的热量，如果长期喝椰子水，可能会导致热量在体内堆积，转化为脂肪，从而引起肥胖，建议要多加以重视。
3、血糖升高
椰子水中的含糖量也比较高，每100克椰子水中大约含有75%~85%的糖分，经常喝椰子水可能会导致体内的血糖含量有所波动，特别是本身存在糖尿病的人群，容易使病情加重，影响到身体健康。
除此之外，经常喝椰子水也可能会引起上火、便秘、腹痛等危害，平时要避免经常喝椰子水。
2022-04-25 17:11
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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