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野山羊肉的功效与作用
补充说明：野山羊肉的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
野山羊肉具有补虚、温中、健脾、补血、强筋骨等功效和作用。
1.补虚
从中医食疗的角度来讲，野山羊肉具有一定的滋阴补肾、益气养血等作用，对于体质虚弱者有较好的调理效果。
2.温中
野山羊肉性温热，适当食用可以起到暖胃驱寒的效果，有助于改善脾胃虚寒所致的食欲不振、腹痛腹泻等症状。
3.健脾
野山羊肉入脾经，能增强脾胃运化功能，促进食物消化吸收，从而达到健脾的目的。
4.补血
野山羊肉含有丰富的铁元素，能够增加红细胞数量，改善贫血症状。
5.强筋骨
野山羊肉富含蛋白质和氨基酸，这些营养物质是构成肌肉的重要原料，所以适量食用可起到强筋健骨的作用。
需要注意的是，野山羊肉属于温补食材，长期或过量食用可能会导致上火，因此建议内热旺盛的人群慎用。另外，购买时需确保来源可靠，并进行充分烹饪以杀灭可能存在的寄生虫。
2024-03-29 01:13
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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