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食盐中的碘对人体的作用
补充说明:食盐中的碘对人体的作用
a******W 2022-04-02 19:30
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食盐中的碘对人体具有维持甲状腺功能正常、促进新陈代谢、维持机体电解质平衡、增强免疫力、预防甲状腺肿大的功效和作用。
1.维持甲状腺功能正常
食盐中的碘是合成甲状腺激素的重要原料,可以保证甲状腺激素水平稳定,从而维持正常的甲状腺功能。
2.促进新陈代谢
适量摄入碘有助于提高甲状腺激素水平,进而刺激代谢活动,使身体各项机能得以高效运转。
3.维持机体电解质平衡
食用盐中的碘离子能够调节体内钠离子浓度,确保细胞内外液体保持适当的渗透压,对维持生命活动至关重要。
4.增强免疫力
补充足够的碘元素有助于增强机体免疫系统的抗病能力,减少感染性疾病的发生风险。
5.预防甲状腺肿大
适当补碘能使甲状腺腺体处于活跃状态但不过度增生,避免因碘缺乏导致的甲状腺组织代偿性增生。
注意控制每日食盐摄入量以确保碘需求与安全范围相符;孕妇及哺乳期妇女应增加碘摄入量以满足特殊时期的需要。建议定期进行甲状腺功能检测,监测碘含量是否适宜。
2024-02-12 04:53
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单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大,青年女性多见,一般不伴有甲状腺功能异常,散发性甲状腺肿可有多种病因导致相似结果,即机体对甲状腺激素需求增加,或甲状腺激素生成障碍,人体处于相对或绝对的甲状腺激素不足状态,血清促甲状腺激素(TSH)分泌增加,只有甲状腺组织增生肥大。
症状起因: 1.感染性疾病,如细菌性引起的有急性化脓性甲状腺炎,病毒性引起的病毒性甲状腺炎又称亚急性甲状腺炎。 2.自身免疫性,如毒性弥漫性甲状腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎。 3.病因未明的慢性纤维甲状腺炎。 4.因饮水、饮食摄碘过低或过高所致的地方性甲状腺肿。 5.因青春期、妊娠、哺乳期需碘相对增多而又摄入不足所致的散发性甲状腺肿。 6.甲状腺的新生物,包括良性肿瘤如甲状腺乳头状瘤等,及甲状腺恶性肿瘤如甲状腺滤泡细胞癌等。 7.有人发现与食物也相关。如长期大量吃卷心菜、木薯也可引起;萝卜和芸香菜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质;久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收,继而引起甲状腺激素的相对不足;长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲肿。 8.久服某些药物如氰化钾、过氯酸钾、对氨水杨酸、保泰松、磺胺及硫脲类药物等。
可能疾病: 多发性内分泌腺瘤Ⅱ型 急性甲状腺炎 甲状腺功能亢进性心肌病 甲状腺相关眼病
常见检查:
就诊科室:普外科、内分泌