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芫荽的功效与作用高血压可以吃吗
补充说明：芫荽的功效与作用高血压可以吃吗
a******W 2022-04-02 19:30
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医生回答(1)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压患者可以适量食用芫荽。
芫荽含有维生素C、胡萝卜素等营养物质，有助于抗氧化和抗炎，辅助改善心血管健康。此外，其还富含膳食纤维，可延缓碳水化合物的消化吸收，有助于控制血糖水平。但因其具有一定的降压功效，故不建议大量摄入，以防止血压骤然下降。
若患者对芫荽过敏，则不宜食用，以免诱发或加重不适症状。
对于高血压患者而言，饮食调节是管理血压的重要手段之一。日常生活中需注意均衡饮食，避免高盐食物，并定期监测血压，如有异常应及时就医咨询。
2024-02-03 16:05
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