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脚崴了肿了擦黄道益活络油有效吗
补充说明：脚崴了肿了擦黄道益活络油有效吗
a******W 2022-04-02 19:26
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脚崴了肿了可以擦黄道益活络油。
黄道益活络油是一种外用药物，主要成分为薄荷脑、樟脑等，具有舒筋活络、消肿止痛的功效，对于轻微的肌肉酸痛、跌打扭伤有一定的缓解作用。但患者需要注意的是，如果肿胀严重或伴有骨折等情况，则不建议使用该药膏，以免加重病情。
若患者在48小时内可先冷敷处理，超过48小时则需热敷治疗，并且要避免患处负重活动。
在处理脚部损伤时，应保持患处清洁干燥，避免接触水以防感染。在恢复期间，适当的康复训练有助于促进血液循环和软组织修复，预防关节僵硬。
2024-04-08 08:35
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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