首页> 营养科> 洋葱> 紫皮洋葱的功效与作用

紫皮洋葱的功效与作用

发病时间:不清楚

紫皮洋葱的功效与作用

补充说明:紫皮洋葱的功效与作用

a******W 2022-04-02 19:27

洋葱 食欲 消化 低血糖 心血管疾病 神经 肠道 便秘 血糖 胰岛素 血管 血压 动脉粥样硬化 维生素C 胃病

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

紫皮洋葱具有增强食欲、促进消化、降低血糖、预防心血管疾病、抗氧化等功效和作用。
1.增强食欲
紫皮洋葱中的有机硫化合物具有独特的辛辣味道,能刺激味觉神经,从而起到增进食欲的效果。
2.促进消化
紫皮洋葱含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,改善食物通过肠道的速度,有助于预防便秘。
3.降低血糖
洋葱中含有的槲皮素等黄酮类物质能够提高机体对胰岛素的敏感性,进而帮助控制血糖水平。
4.预防心血管疾病
洋葱中的前列腺素A具有舒张血管、降低血压的作用,长期食用可减少动脉粥样硬化的风险。
5.抗氧化
洋葱中含有大量的维生素C和E,这些抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤。
在选择紫皮洋葱时,应确保其外观完整、无腐烂或变质迹象。生食洋葱前需彻底清洗,并可能需要去除外层的干燥部分以减少呛辣感。对于胃病患者来说,进食过多生洋葱可能会加重胃肠负担,因此建议适量食用熟制洋葱。

2024-02-20 23:02

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院