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羊眼的作用价值与功效
补充说明：羊眼的作用价值与功效
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
羊眼具有清肝明目、养颜护肤、补肾壮阳、滋阴润燥等功效和作用。
1.清肝明目
羊眼富含维生素A，能维持正常的视觉功能，促进眼睛健康。
2.养颜护肤
羊眼中含有的营养物质如角鲨烯等具有抗氧化作用，能够清除自由基，延缓皮肤衰老。
3.补肾壮阳
中医认为羊眼入肾经，有补肾益精的功效，对于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。
4.滋阴润燥
羊眼性平，归肺、胃二经，具有滋阴润燥的功效，适用于治疗肺燥咳嗽、肠燥便秘等症。
食用羊眼时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或血脂升高等情况发生。此外，对羊眼过敏者应禁食，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-02 04:40
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
