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葡萄柚皮的功效与作用
补充说明：葡萄柚皮的功效与作用
2022-04-02 19:28
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
葡萄柚皮具有调节血脂、调节血糖、抗氧化、辅助增强免疫力等功效和作用。
1.调节血脂
葡萄柚皮中含有丰富的黄酮类物质和类黄酮，这些成分能够降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。
2.调节血糖
葡萄柚皮中的某些成分具有降血糖的作用，对于糖尿病患者来说，适量食用葡萄柚皮可能有助于控制血糖。
3.抗氧化
葡萄柚皮中的多酚类化合物具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少氧化应激反应对人体的损害。
4.增强免疫力
葡萄柚皮中的一些成分如维生素C和多酚类化合物可以辅助增强免疫系统功能，提高机体抵抗力。
适量食用葡萄柚皮有益于健康。但需注意的是，对其过敏的人群应避免食用。
2024-11-29 16:15
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葡萄柚皮具有抗氧化、促进消化、利尿剂、辅助降低血糖、辅助降血脂等功效和作用。
1.抗氧化
葡萄柚皮中的维生素C和多酚类化合物具有清除自由基的作用，有助于预防氧化应激损伤。
2.促进消化
含有丰富的纤维素，可增加肠道蠕动，改善胃肠道环境，进而提高机体消化吸收功能。
3.利尿剂
其富含水分及植物化学物质，能增强肾脏排水能力，从而起到轻微利尿效果。
4.辅助降低血糖
某些成分如铬元素在调节血糖水平中扮演一定角色，可以帮助胰岛细胞正常工作，平稳体内糖分含量。
5.辅助降血脂
研究显示，摄入适量的柚皮可能通过影响脂肪代谢途径来降低血液胆固醇水平。
需要注意的是，对于葡萄柚过敏者或服用抗抑郁药物的人群不宜食用葡萄柚皮，以免引起不良反应。另外，葡萄柚皮虽然有一定的保健价值，但并不能替代正规医学治疗，如有需要还应在医生指导下进行相应处理。
2024-04-06 05:53
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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