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养乐多一天一瓶可以吗
补充说明:养乐多一天一瓶可以吗
a******W 2022-04-02 19:26
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精选回答(1)
养乐多中含有一定的营养物质及益生菌成分,适当饮用能够为机体补充水分以及营养物质,并且有利于调节肠道菌群平衡,改善肠胃功能。
因为养乐多中含有的益生菌具有抑制有害菌繁殖的作用,从而起到调理肠道微生态的目的。此外,还能够刺激胃肠蠕动加快,辅助缓解便秘的情况。需要注意的是,虽然适当喝养乐多对人体有一定的好处,但是不宜过多地摄入,否则可能会导致其在体内过度发酵,进而出现腹胀的现象。另外,如果自身患有糖尿病,则需要减少或者避免摄入养乐多,以免血糖波动过大而诱发疾病发作。
若患者存在乳糖不耐受或对养乐多过敏等情况,则不建议一天一瓶养乐多。
日常生活中,注意保持均衡饮食,避免暴饮暴食,尤其是对于酸奶、牛奶等易产气食物的摄入量要加以控制。同时还要养成良好的生活习惯,适当运动,提高身体免疫力。
2024-04-12 05:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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