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面皮是高热量食物吗

发病时间:不清楚

面皮是高热量食物吗

补充说明:面皮是高热量食物吗

2022-04-02 19:24

面皮 米粉 小麦粉 黄豆芽

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精选回答(1)

黄春生 主治医师 天津市蓟州区人民医院 三甲

擅长:妇科内分泌月经病,阴道炎,不孕不育,多囊卵巢,输卵管堵塞,妇科盆腔炎症,男性生殖相关疾病。

提问

面皮是高热量食物 。面皮含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,嫩滑爽口,制作的原料是米粉或者是小麦粉,加了调味料的面皮热量会比较高,因为加了一些黄豆芽、黄瓜丝之类的蔬菜作为配菜,再加入辣椒油、醋等这些调味料会增加面皮热量。从中医角度来讲有补中益气、养胃健脾、除烦止渴、生津止泻的功效。

2022-05-06 17:11

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医生回答(1)

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

面皮的热量不高,每100克面皮所含的热量为208大卡。面皮含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,嫩滑爽口,制作的原料是米粉或者是小麦粉,但是加了调味料的面皮的热量会比较高,因为加了一些黄豆芽、黄瓜丝之类的蔬菜作为配菜,在加入辣椒油、醋等这些调味料会增加面皮的热量,所以想要减肥的人士不要吃面皮。

2022-04-02 21:15

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