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面皮是高热量食物吗
补充说明:面皮是高热量食物吗
2022-04-02 19:24
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精选回答(1)
面皮是高热量食物 。面皮含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,嫩滑爽口,制作的原料是米粉或者是小麦粉,加了调味料的面皮热量会比较高,因为加了一些黄豆芽、黄瓜丝之类的蔬菜作为配菜,再加入辣椒油、醋等这些调味料会增加面皮热量。从中医角度来讲有补中益气、养胃健脾、除烦止渴、生津止泻的功效。
2022-05-06 17:11
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面皮的热量不高,每100克面皮所含的热量为208大卡。面皮含有碳水化合物、蛋白质等营养成分,嫩滑爽口,制作的原料是米粉或者是小麦粉,但是加了调味料的面皮的热量会比较高,因为加了一些黄豆芽、黄瓜丝之类的蔬菜作为配菜,在加入辣椒油、醋等这些调味料会增加面皮的热量,所以想要减肥的人士不要吃面皮。
2022-04-02 21:15
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