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蔓越莓干泡水喝有什么功效
补充说明:蔓越莓干泡水喝有什么功效
a******W 2022-04-02 19:20
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精选回答(1)
蔓越莓干泡水喝具有抗氧化、抗炎、抑菌、促进消化、预防膀胱炎等功效和作用。
1.抗氧化
蔓越莓干富含维生素C和花青素等抗氧化物质,这些成分能够清除体内的自由基,减少氧化应激对细胞的损伤,从而起到延缓衰老、保护心血管健康的作用。
2.抗炎
蔓越莓中的某些化合物具有一定的抗炎效果,可以抑制炎症因子的产生和释放,缓解组织发红、肿胀等症状。
3.抑菌
蔓越莓中含有的特定化合物能有效地抑制多种细菌的生长,其中包括大肠杆菌,因此适量食用蔓越莓干泡水可辅助预防尿路感染。
4.促进消化
蔓越莓干中含有一定量的膳食纤维,该类物质在进入肠道后会刺激胃酸分泌及胃肠蠕动,进而增强食欲,并且有助于改善便秘症状。
5.预防膀胱炎
蔓越莓中的某些成分能够使尿液的PH值呈碱性,破坏细菌在碱性环境下的生存条件,从而达到预防膀胱炎的目的。
虽然蔓越莓干泡水有一定的保健功效,但不宜过量饮用,以免引起肠胃不适或血糖波动。对于存在潜在疾病风险的人群,如泌尿系统结石患者,则需谨慎食用,以避免可能诱发或加重病情的情况发生。
2024-02-29 23:54
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膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病,约占尿路感染总数的50%~70%。因细菌感染而引起。其致病菌多数为大肠杆菌。通常多发生于女性,因为女性的尿道比男性的尿道短,又接近肛门,大肠杆菌易侵人。膀胱炎最典型的症状是即尿频、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁,可以有血尿和脓尿。