发病时间：不清楚
什么舒筋活络活血化瘀
补充说明：什么舒筋活络活血化瘀
a******W 2022-04-02 19:20
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
舒筋活络、活血化瘀的饮食可以选用黑芝麻、桑葚、牛膝、三七、当归等食材。需要强调的是，这些食物虽然有益于身体健康，但并不能替代药物治疗。
1.黑芝麻
黑芝麻具有补肝肾、润五脏的功效，对于因肝肾不足引起的筋骨不健有一定的改善作用。适当进食黑芝麻可促进血液循环，缓解肌肉酸痛等症状。
2.桑葚
桑葚有滋阴养血、生津润燥的作用，有助于改善气血亏虚引起的身体不适症状。经常吃桑葚可以辅助调理身体状况，使气血充盈，从而达到舒筋活络的目的。
3.牛膝
牛膝味苦、甘，性平，入肝经。其具有活血通经、祛湿消肿等功效，主治腰膝疼痛、下肢痿软无力等病症。该药物能够促进局部血液循环，进而起到舒筋活络的作用。
4.三七
三七能止血不留瘀，化瘀不伤正，具有活血化瘀、消肿定痛的效果。通过降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，扩张血管，增加脑部供血量等方式来发挥治疗效果。
5.当归
当归属于中药中的补血药，具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效，主治月经不调、经闭痛经、跌打损伤等病症。该药材能够促进机体新陈代谢，加速体内废物排出，从而达到活血化瘀的目的。
上述提及的所有食物均需要适量食用，以免过量摄入导致胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等消化不良的症状。若患者存在相关疾病或症状，建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理或治疗。
2024-04-07 19:06
举报相关问题
向医生提问
定坤丹水蜜丸
滋补气血，调经舒郁。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛。
桂枝茯苓胶囊
活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
艾附暖宫丸
理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
