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小孩吃柿饼的功效与作用
补充说明:小孩吃柿饼的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:30
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小孩吃柿饼具有清热润燥、生津止渴、健脾消食、滋阴润肺、解毒抗癌等功效和作用。
1.清热润燥
柿饼性味甘寒,具有清热润燥的功效,能缓解肺热咳嗽、咽喉干痛等症状。
2.生津止渴
柿饼富含糖类及多种维生素,可补充人体所需水分及营养,从而起到生津止渴的作用。
3.健脾消食
柿饼入脾经,能够促进消化液分泌,增强食欲,改善胃肠功能,进而达到健脾消食的目的。
4.滋阴润肺
柿饼中的活性成分有助于提高机体免疫力,同时其含有的膳食纤维也有助于维持肠道健康。
5.解毒抗癌
柿饼中的一些化合物具有一定的抗氧化和抗炎作用,可以抑制某些致癌物质的产生和细胞增殖,从而发挥解毒抗癌的效果。
需要注意的是,柿饼中含有一定量的鞣酸,过量食用可能引起胃肠道不适或影响其他食物的吸收利用。另外,柿饼虽好,但不宜空腹食用,且对于儿童而言,柿饼属于较难消化的食物,因此建议适量食用,并密切观察孩子的消化情况。
2024-03-15 20:28
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