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鹌鹑蛋怎样吃补肾效果好
补充说明：鹌鹑蛋怎样吃补肾效果好
2022-04-01 21:30
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江耀广 主治医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长内科呼吸系统、消化系统、心血管系统常见性疾病、多发性疾病的中西医诊断与治疗。
提问
鹌鹑蛋通常使用清水煮补肾效果较好。鹌鹑蛋里面含有丰富的维生素和矿物质，对心脑血管方面有疾病的患者有很好的调理作用，还有补肾固精的效果。对于腰痛和经常盗汗的患者，每天坚持吃鹌鹑蛋能使身体尽快恢复到健康状态。鹌鹑蛋里面含有丰富的蛋白质，脂肪肝的患者，一定要减少服用，以免不利于身体的康复。
2022-04-29 10:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
