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蜂蛹的功效与作用吃法
补充说明:蜂蛹的功效与作用吃法
a******W 2022-04-01 21:31
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蜂蛹具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善睡眠质量、辅助降血脂等功效,可以通过水煮、炒制等方式进行食用。
1、补充营养
蜂蛹中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分,患者适当食用后可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、促进消化
蜂蛹中含有丰富的膳食纤维,患者适当食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助改善消化不良的情况。
3、提高免疫力
蜂蛹中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,患者适当食用后可以为身体补充所需要的营养,有利于提高机体的免疫力。
4、辅助改善睡眠质量
蜂蛹中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E等营养成分,患者适当食用后可以促进机体新陈代谢,有利于体内毒素的排出,在一定程度上还可以辅助改善睡眠质量。
5、辅助降血脂
蜂蛹中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚油酸、亚麻酸等营养成分,适当食用后可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到辅助降低血脂的效果。
但患者要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起胃肠不适。而且,患者要注意避免空腹食用蜂蛹,以免引起腹痛、腹胀等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-02 05:26
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。