发病时间：不清楚
蜂蛹的功效与作用吃法
补充说明：蜂蛹的功效与作用吃法
a******W 2022-04-01 21:31
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蜂蛹具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助改善睡眠质量、辅助降血脂等功效，可以通过水煮、炒制等方式进行食用。
1、补充营养
蜂蛹中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等营养成分，患者适当食用后可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
蜂蛹中含有丰富的膳食纤维，患者适当食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。
3、提高免疫力
蜂蛹中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，患者适当食用后可以为身体补充所需要的营养，有利于提高机体的免疫力。
4、辅助改善睡眠质量
蜂蛹中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素E等营养成分，患者适当食用后可以促进机体新陈代谢，有利于体内毒素的排出，在一定程度上还可以辅助改善睡眠质量。
5、辅助降血脂
蜂蛹中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、亚油酸、亚麻酸等营养成分，适当食用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以达到辅助降低血脂的效果。
但患者要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起胃肠不适。而且，患者要注意避免空腹食用蜂蛹，以免引起腹痛、腹胀等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 05:26
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
