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番石榴的功效红
补充说明：番石榴的功效红
a******W 2022-04-01 21:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
问题实体“番石榴”具有促进消化、补充维生素、抗氧化、抗病毒、降血糖功效和作用。
1.促进消化
番石榴含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘。
2.补充维生素
番石榴是天然的维他命仓库，其中富含多种维生素，如A、B群、C等，可以为身体提供必要的营养素。
3.抗氧化
番石榴中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性，能清除自由基，延缓衰老。
4.抗病毒
番石榴中的一些成分对某些病毒有抑制作用，可辅助抵抗病毒感染。
5.降血糖
番石榴提取物中的某些物质能够降低血糖水平，对于控制糖尿病有一定的帮助。
需要注意的是，虽然番石榴具有一定的营养价值和健康益处，但并不能替代药物治疗。在食用时应适量摄入，并遵循个人饮食习惯。
2024-03-02 01:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
