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豆浆加姜的功效与作用
补充说明:豆浆加姜的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:30
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豆浆加姜具有健脾养胃、祛风散寒、活血化瘀的功效和作用。
1.健脾养胃
豆浆性平味甘,归肺、胃经,具有健脾养胃之功效;生姜辛温解表,入脾胃经,能促进消化液分泌,增进食欲。
2.祛风散寒
生姜有发汗解表、祛风散寒的作用,对于风寒感冒引起的头痛、发热等症状有一定的缓解作用。
3.活血化瘀
生姜中的挥发油成分能够扩张血管,改善血液循环,从而起到活血化瘀的效果。
饮用豆浆时需注意适量摄入,避免过量导致腹胀等不适症状。同时对豆浆或生姜过敏者不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-14 05:00
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。