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失眠心悸是什么症状,咋样叫心悸了
补充说明：失眠心悸是什么症状,咋样叫心悸了
a******W 2022-04-01 21:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
失眠心悸的症状包括心悸、失眠、焦虑、易怒、记忆力减退，这些症状可能表明存在睡眠障碍或心血管问题，建议寻求专业医生进行评估和治疗。
1.心悸
心悸通常由睡眠不足导致的心率和节律异常所致。当患者存在失眠时，会导致自主神经系统紊乱，进而出现心悸的症状。心悸可能发生在任何时间，但经常在清晨或晚上更为明显。这种不适感源于心脏快速而有力地跳动，有时伴有胸闷或心跳不规则的感觉。
2.失眠
失眠可能是由于长期处于压力状态或者精神紧张的状态下，导致神经衰弱，从而影响睡眠质量。失眠可能导致入睡困难、夜间醒来或早醒等，这些都可能导致心悸的发生。失眠患者可能会注意到难以放松身体和大脑，导致持续的警觉和清醒状态。这进一步加剧了心悸的感觉，因为大脑无法得到充分休息，使交感神经一直处于兴奋状态。
3.焦虑
失眠和心悸可能伴随焦虑情绪，焦虑状态下会使得肾上腺素分泌增加，导致心率加快，进而引发心悸的现象。焦虑症患者常感到内心不安、烦躁、恐惧，且难以控制。这些情绪可以触发心悸，尤其是在面对应激性事件或情境时。
4.易怒
失眠和心悸还可能伴随着易怒的情绪变化，这是因为长时间的睡眠障碍会影响个体的情绪调节中枢，使人更容易受到外界刺激的影响而产生愤怒情绪。易怒表现为对小事反应过度强烈，甚至可能出现暴怒。这种情绪可加重心悸症状，因为愤怒会使血压升高，心跳加速。
5.记忆力减退
失眠和心悸可能引起记忆力减退，这是由于睡眠不足导致脑部功能下降，信息加工能力受损，从而影响记忆储存和检索。记忆力减退可能表现在短期记忆丧失或遗忘日常事务。这种情况多见于长期失眠者，尤其是老年人群中。
针对失眠、心悸等症状，建议进行心理咨询以评估是否存在心理压力或焦虑等问题。必要时，医生可能会推荐进行心电图、甲状腺功能测试或睡眠研究来排除潜在的器质性疾病。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类安眠药或抗焦虑药。患者应注意保持规律的睡眠模式，避免睡前摄入咖啡因和酒精，创造一个有利于睡眠的环境，如保持卧室安静、凉爽和黑暗。
2024-02-26 14:36
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
