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中医如何治疗三高症

发病时间:不清楚

中医如何治疗三高症

补充说明:中医如何治疗三高症

a******W 2022-04-01 21:32

三高症 低血压 睡眠 血压 血糖 维生素 决明子 山楂 高血压 高血糖 三高 精神紧张

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

中医治疗三高症可采取饮食调理、运动疗法、中药调理、生活方式干预、定期监测等措施。饮食调理包括调整饮食结构,减少高脂、高盐食物的摄入,增加蔬菜、水果和粗粮的摄入量;运动疗法强调适度的有氧运动,如散步、慢跑、太极拳等,以改善血液循环和降低血压;中药调理则需个体化配方,根据患者体质和症状配制汤剂或丸散,以调和气血、平衡阴阳;生活方式干预包括戒烟限酒、保持充足睡眠、避免过度精神压力等;定期监测则要求患者定期检查血压、血糖、血脂等指标,及时调整治疗方案。
1.饮食调理
通过调整饮食结构,减少高脂、高盐食物摄入,增加膳食纤维和维生素的摄取量,有助于控制血脂水平。适用于改善饮食习惯以辅助降低血脂的情况。
2.运动疗法
根据个体差异制定规律且适宜强度的运动计划,如快走、游泳等有氧运动,可增强心肺功能及代谢效率。适合于提高整体健康水平,并支持血压管理。
3.中药调理
在专业中医师指导下使用具有降压、降脂功效的中草药方剂,如决明子、山楂等,通过调节体内平衡来缓解症状。对于轻度至中度高血压、高血糖患者有效。
4.生活方式干预
主要包括戒烟限酒、保持充足睡眠以及减轻压力等非药物干预手段,旨在优化日常作息模式。适合所有存在风险因素者作为基础管理策略。
5.定期监测
定期检查血压、血糖和血脂水平,以便及时发现异常情况并采取相应措施。建议每年至少进行一次全面体检,特别是对于已经诊断为三高的人群。
针对三高症,中医强调综合防治,除上述提及的方法外,还可考虑针灸疗法。同时,应避免过度的精神紧张和情绪波动,以免影响病情稳定。

2024-03-15 19:19

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三高症

“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。  它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。

  • 多发人群:糖尿病人

  • 治疗费用:市三甲医院约2000-20000元

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