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女人天天早上吃鹌鹑蛋好不好

发病时间：不清楚

女人天天早上吃鹌鹑蛋好不好

补充说明：女人天天早上吃鹌鹑蛋好不好

a******W 2022-04-01 21:35

女人鹌鹑蛋卵磷脂大脑发育气血不足头晕乏力胆固醇高血脂过敏肾脏暴饮暴食

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

女人每天早上吃鹌鹑蛋有一定的好处。
鹌鹑蛋含有丰富的卵磷脂、脑磷脂以及多种氨基酸，能够促进大脑发育，增强记忆力；此外，其还具有补中益气的功效，有助于改善气血不足引起的头晕乏力症状。但需要注意的是，由于鹌鹑蛋中含有较高的胆固醇，因此不宜过量食用，尤其是患有高血脂的人群。
如果患者存在蛋白质过敏或肾脏疾病，则不建议食用鹌鹑蛋。
女性在日常生活中应注意合理膳食，避免暴饮暴食，并适当增加体育锻炼，提高身体免疫力。

2024-02-24 15:56

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疾病百科

•气血不足 （气血虚弱）

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。

症状起因：气虚证是指气的生成不足，或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所，是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在，因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。
可能疾病：产后虚羸血症血证虚劳肝血虚证
常见检查：胶体铁染色蛇毒因子溶血试验肺通气功能
就诊科室：中医

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