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年轻人心肌劳损怎么办
补充说明：年轻人心肌劳损怎么办
a******W 2022-04-01 21:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
年轻人心肌劳损可以通过生活方式干预、心理压力减轻、有氧运动训练、营养支持治疗、药物治疗等方法进行治疗。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善心脏健康。适用于轻度心肌劳损患者，旨在缓解症状、延缓病情进展。
2.心理压力减轻
减少工作负荷、学习负担等，保证充足睡眠时间，有助于降低交感神经兴奋性，从而缓解心肌劳损。此策略适合因长期精神紧张导致的心肌劳损患者。
3.有氧运动训练
规律性的有氧运动如慢跑、游泳可提高心血管功能，促进血液循环，有助于改善心肌供血不足的情况。对于存在轻微心肌劳损且无禁忌症者而言是一种安全有效的非药物疗法。
4.营养支持治疗
补充维生素B群及辅酶Q10等营养素以辅助心脏功能恢复。针对年轻心肌劳损患者，在排除食物过敏的情况下，可考虑使用复合维生素片、辅酶Q10胶囊来满足日常需要。
5.药物治疗
药物治疗包括使用抗心绞痛药如硝酸酯类、β受体阻滞剂等，可以扩张冠状动脉、减慢心率、降低血压，从而缓解心肌缺血。上述药物可用于急性发作时快速缓解不适症状。但需在医师指导下合理用药，并定期监测心电图和其他实验室检查结果。
心肌劳损患者应避免过度劳累，确保充足的休息，以减少心脏负荷。同时建议定期复查，以便及时发现病情变化。
2024-02-05 07:55
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心肌劳损就是指心肌长期在高负荷下过度工作，比如过度肥胖，高血压，工作紧张精神压力大等因素，导致心肌受损，此时心肌可能缺血，也可能供血正常。如确诊心肌缺血，长期发展可能导致冠心病，心肌梗塞，扩张性心肌病，心功能不全，心功能衰竭等情况。
症状起因：心肌长期在高负荷下过度工作，比如过度肥胖，高血压，工作紧张精神压力大等因素，导致心肌受损，此时心肌可能缺血，也可能供血正常。如确诊心肌缺血，长期发展可能导致冠心病，心肌梗塞，扩张性心肌病，心功能不全，心功能衰竭等情况。
常见检查：
就诊科室：心血管内科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
