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炒米煮粥的功效和作用
补充说明：炒米煮粥的功效和作用
a******W 2022-04-01 21:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
炒米煮粥具有补充能量、促进消化、健脾和胃、缓解腹泻、利尿消肿等功效和作用。
1.补充能量
炒米煮粥中富含碳水化合物，可为身体提供必要的热量，维持日常活动所需。
2.促进消化
炒米含有一定的膳食纤维，适量食用有助于促进肠胃蠕动，改善食欲，但不宜过量以免引起腹胀。
3.健脾和胃
炒米性平味甘，归脾经，具有补中益气、健脾养胃之效，适用于脾胃虚弱所致食少纳差、乏力倦怠等症。
4.缓解腹泻
炒米经过加工后质地较为坚硬，能够吸收肠腔中的水分，从而起到收敛止泻的作用，对于缓解因饮食不当引起的腹泻有一定的帮助作用。
5.利尿消肿
炒米入肾经，能增强肾脏功能，促进体内废物排出，从而达到利尿消肿的目的，可用于治疗水肿、小便不利等症状。
在食用炒米煮粥时需注意控制摄入量，避免过度进食导致肥胖等问题。此外，由于炒米中含有一定量的脂肪和盐分，高血压患者应减少食用或避免长期大量摄入。
2024-03-25 00:10
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
