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羊油怎么吃有什么功效
补充说明：羊油怎么吃有什么功效
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
羊油可以通过煎、炒、凉拌、做汤等方法食用，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到保护胃肠道黏膜、润肠通便、辅助改善贫血的效果。
1、煎
羊油属于一种比较常见的食用油，其中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素等营养物质，患者可以将羊油和水一起加热，适当吃羊油可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果。
2、炒
羊油炒菜时，可以使食物的口感变得更加鲜美，也可以为身体补充所需要的营养，甚至还可以达到辅助改善贫血的效果。
3、凉拌
羊油可以放在凉拌菜中食用，可以补充身体所需要的维生素，也可以达到保护胃肠道黏膜的效果，可以辅助改善胃肠道功能紊乱引起的不适现象。
4、做汤
羊油中含有大量的油脂，患者适当食用可以为身体补充所需要的能量，也可以达到润滑肠道的效果，在一定程度上还可以预防便秘。
5、其他
羊油还可以用于炖鸡、炖肉等，患者可以根据自身口味选择合适的食用方法。
需要注意的是，患者需适量食用羊油，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用羊油后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-01 22:20
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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