发病时间：不清楚
儿童吃杨桃怎么吃有什么禁忌
补充说明：儿童吃杨桃怎么吃有什么禁忌
a******W 2022-04-01 21:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
儿童吃杨桃一般可以选择直接吃、榨汁、做成果汁、制作饮品、加入食盐等方式进行食用。
1、直接吃
杨桃中含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、糖类、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，可以为儿童补充所需的营养，还可以促进儿童的生长发育。杨桃中还含有大量的果酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化，还可以增强儿童的食欲。因此，儿童可以选择直接吃杨桃，一般不会对身体造成不良影响。
2、榨汁
杨桃中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、有机酸等营养成分，榨汁后会更容易消化和吸收，还可以促进胃肠道蠕动，有利于儿童的身体健康。
3、做成果汁
杨桃中含有丰富的草酸，如果儿童在吃杨桃的时候，还吃一些其他含有草酸的食物，比如菠菜、苋菜等，可能会导致草酸和钙质结合，形成草酸钙，从而导致儿童出现结石。因此，建议儿童在吃杨桃的时候，可以将杨桃制作成果汁，更有利于儿童的消化和吸收。
4、加入食盐
杨桃中含有丰富的草酸，如果在吃杨桃的时候，还加入大量食盐，可能会导致杨桃中的草酸和食盐结合，形成草酸钙，从而导致儿童出现腹痛、腹泻等症状。因此，建议儿童在吃杨桃的时候，可以适当加入食盐，可以减少杨桃中的草酸含量，从而避免出现上述症状。
5、其他
如果儿童存在杨桃过敏的情况，则不建议吃杨桃，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，如果儿童存在胃肠道不适的情况，也不建议吃杨桃，以免加重胃肠道不适的症状。
除此之外，在吃杨桃时还要注意避免与高蛋白的食物一起吃，比如牛奶、鸡蛋等，以免影响杨桃的消化和吸收。如果吃杨桃后出现不适症状，建议儿童及时就医治疗。
2022-04-01 22:25
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
