首页> 营养科> 指甲易碎> 冬天指甲易碎易断是什么原因

医生回答(1)

王德林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

冬天指甲易碎易断可能是维生素D缺乏、维生素E缺乏、甲状腺功能亢进症、铁缺乏性贫血、遗传性皮肤病等疾病因素导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙吸收和利用,当体内缺乏时会导致指甲脆弱、易折断。可通过日晒或遵医嘱服用维生素D补充剂进行治疗。
2.维生素E缺乏
维生素E是重要的脂溶性抗氧化剂,对细胞膜稳定性有重要作用。其缺乏可能导致角质层变薄,指甲易脆。可通过食物摄入增加富含维生素E的食物如坚果、种子等,必要时医生会开具相应口服制剂。
3.甲状腺功能亢进症
甲亢状态下新陈代谢加快,导致指甲生长过快,变得薄弱易折断。抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等可抑制甲状腺激素合成,缓解甲亢症状。
4.铁缺乏性贫血
缺铁性贫血会造成指甲营养不良,出现指甲干燥、脆弱的情况。可以多吃含铁丰富的食物,比如瘦肉、动物肝脏等;也可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等补铁制剂纠正贫血状态。
5.遗传性皮肤病
某些遗传性皮肤病可能影响指甲结构和硬度,使其更容易断裂。针对特定遗传性疾病的治疗方法需由专业医师制定,例如银屑病患者可在医生指导下局部涂抹卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药膏进行治疗。
建议定期进行血液学检查以评估铁储备,同时注意均衡饮食,避免过度节食,保证足够的睡眠时间也有助于改善相关症状。

2024-01-31 04:12

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