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苹果醋片可以减肥吗,有什么副作用?
补充说明：苹果醋片可以减肥吗,有什么副作用?
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果醋中含有果胶，能够能起到肯定的肠道排毒的功能。更好的减肥方式还是活动，能够做一些有氧活动，如快步走，慢跑，跳舞等，消耗身体多余脂肪，促进新陈新陈代谢，到达运动减肥的目标，能够循序渐进慢慢加大强度。同样要在饮食和运动上增强，能力真正地减肥。
2022-04-01 14:38
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