小金桔有什么功效怎么吃

赵立垠 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

小金桔具有理气化痰、润肺清肠、开胃健脾、补中益气、止痛消肿等功效，可以直接食用，也可以泡水喝。

1、理气化痰

小金桔性温，味辛、甘，归肺、脾、胃经，具有理气化痰的功效，可以用于改善咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、恶心呕吐等不适症状。如果患者存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以适当食用小金桔进行缓解。

2、润肺清肠

小金桔还具有润肺清肠的功效，可以用于改善肺热咳嗽、咽喉肿痛、口腔溃疡等病症。如果患者存在上述症状，可以适当食用小金桔进行缓解。

3、开胃健脾

小金桔中含有丰富的维生素、膳食纤维、果酸等营养成分，患者食用后可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有开胃健脾的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当食用小金桔进行缓解。

4、补中益气

小金桔还具有补中益气的功效，可以用于改善脾胃虚弱引起的不适症状，比如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。

5、止痛消肿

小金桔还具有止痛消肿的功效，可以用于改善跌打损伤引起的局部疼痛、肿胀等不适症状，也可以用于改善外伤引起的皮肤红肿、疼痛等不适症状。

如果患者存在上述病症，可以适当食用小金桔。但是需要注意，食用小金桔时要避免与辣椒、花椒等辛辣刺激的食物同时食用，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。而且，食用小金桔时要适量，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适症状。