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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

戒小粉丸可以考虑采取戒烟咨询、行为疗法、针灸治疗等方法。
1.戒烟咨询
通过专业人员提供烟草成瘾机制、戒烟策略及心理支持等教育,帮助患者建立戒烟动机。适合初次尝试戒烟或有轻微依赖者。
2.行为疗法
采用认知重构技术纠正吸烟者的错误观念,并运用放松训练减轻戒断症状。针对存在明显心理因素影响戒烟成功的个体制订个性化方案。
3.针灸治疗
针灸可以调节大脑神经递质平衡,缓解因戒断引起的焦虑和抑郁等症状。对于希望通过非药物手段辅助戒烟的患者有一定的效果。
在戒除小粉丸的过程中,应逐渐减少摄入量,以减轻身体对药物的依赖。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,有助于促进身体康复。

2024-01-30 05:43

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成瘾

成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是:药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态,有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应,为的是要去感受它的精神效应,或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。

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