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哈尔滨茶肠怎么吃
补充说明:哈尔滨茶肠怎么吃
a******W 2022-03-31 18:20
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哈尔滨茶肠可以通过煎煮、炒菜、凉拌、做汤等方式来吃。
1、煎煮
将哈尔滨茶叶放入清水中浸泡30分钟,用大火煮沸,然后用小火煮10分钟,取出茶汤。该茶汤可以起到润肠通便、清热解毒的作用,还可以辅助缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2、炒菜
将茶叶洗净后放入油菜翻炒,炒熟后可以放入盐、酱油等调味品,可以增加食欲,补充营养。
3、凉拌
将茶叶放入清水中浸泡10分钟,然后放入调味品,可以起到润肠通便、清热解毒的作用,也可以辅助缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
4、做汤
将茶叶洗净后放入水中,适当加入盐、酱油等调味品,可以增加食欲,补充营养。
除此之外,还可以通过泡茶、泡酒等方式来吃。但是茶汤中含有大量的咖啡因,患者应避免过量饮用,以免出现失眠、心悸等不适症状。
2022-04-01 12:37
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