发病时间：不清楚
老年人右胳膊转筋是怎么回事
补充说明：老年人右胳膊转筋是怎么回事
2022-03-31 18:23
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
老年人右胳膊抽筋可能是半夜着凉、过度疲劳、骨质疏松等原因导致。
1、半夜着凉：如果在睡觉时伸展小腿，会使小腿冷却，并使小腿肌肉痉挛，从而导致痉挛。2、过度疲劳：当白天进行非常剧烈的活动时，会导致全身过度疲劳。在这个时候，在晚上睡觉的时候很容易引起腿部痉挛。3、骨质疏松：在患有严重骨质疏松症的老年人中，由于严重的骨质破坏，导致血液中钙盐水平下降。
建议患者平时多喝牛奶和乳制品、豆制品或钙片。多吃钙含量高的蔬菜和水果，经常在阳光下晒，还含有维生素D。实现多种食物、肉类和蔬菜的搭配，养成不偏食的好习惯。避免吃冷的、辛辣的和刺激性的食物。
2022-07-22 13:44
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这个状况首先要考虑老人是否是缺钙所导致的。先选择过度补钙，全身组织维生素ad胶弯，多晒太阳，过度的体育锻炼，以预防骨质疏松症，假如后果不好，按时去医院门诊选择查验。平常可适当补钙，多晒太阳，坐姿睡姿防止神经血管受压，也可做部分肌肉的热敷、推拿，增强部分的血液循环。
2022-04-01 12:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
