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老干妈怎么吃
补充说明：老干妈怎么吃
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老干妈一般是指陈皮干姜汤，陈皮干姜汤可以用来泡水、煮粥、做药膳、凉菜等，具体的吃法需要根据个人的口味以及身体情况进行判断。
1、泡水
陈皮干姜汤中的陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，干姜具有温中散寒、回阳通脉的功效，两者一起泡水喝，可以起到健脾温中、化痰止咳的作用，适合脾胃虚寒、咳嗽痰多的患者服用。
2、煮粥
陈皮干姜汤还可以用来煮粥，比如薏米山药粥、小米红枣粥等，能够起到健脾养胃、促进消化的作用，也比较适合脾胃虚寒的人群食用。
3、做药膳
陈皮干姜汤还可以用来做药膳，比如陈皮干姜汤炖排骨、陈皮干姜汤炖鸡等，可以起到温中散寒、理气健脾的作用，适合脾胃虚寒、腹痛、腹泻的患者食用。
4、凉菜
陈皮干姜汤中的陈皮具有行气导滞的功效，可以用来改善呕吐、呃逆等不适症状，也可以用来改善湿痰、寒痰咳嗽等不适症状。患者可以适当吃凉菜，比如菠菜、芹菜等，也可以起到辅助治疗的作用。
5、做药膳
陈皮干姜汤还可以用来做药膳，比如陈皮干姜汤炖排骨、陈皮干姜汤炖鸡等，可以起到温中散寒、补气健脾的作用，适合脾胃虚寒、腹痛、腹泻的患者食用。
需要注意的是，食疗并不能代替药物治疗，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻的食物，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够为身体补充所需要的营养。
2022-04-01 11:21
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脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。症状表现为常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。 胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温膏按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。
症状起因：脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。 脾阳虚衰，阴寒内盛所表现的证候。又称脾阳虚寒症。多由脾气虚症发展而来，或过食生冷，或肾阳虚，火不生土所致。临床表现，腹胀纳少，腹满时减，腹痛喜温喜按，口泛清水，大便溏薄清稀，四肢不温，或肢体困重，或周身浮肿，小便不利，或白带量多质稀，小腹下坠，腰腹酸沉。舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。脾胃虚寒证，以脾失健运和寒象表现为辨证要点。脾阳不足，运化失健，则腹胀纳少;阳虚阴盛，寒从中生，寒凝气滞，故腹痛喜温喜按;阴寒之气内盛，水湿不化，见口泛清水，大便溏泄，甚则完谷不化，小便不利，水肿。妇女带下清稀、腰腹酸沉，属寒湿下注。治宜温中健脾，方用理中汤。
可能疾病： 产后虚羸
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