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沙棘汁的功效与作用
补充说明：沙棘汁的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
沙棘汁具有抗氧化、促进消化、保护肝脏、增强免疫力、抗炎等功效和作用。
1.抗氧化
沙棘汁富含维生素C和类胡萝卜素等抗氧化物质，能清除自由基，减少氧化应激损伤，从而延缓衰老。
2.促进消化
沙棘汁中的膳食纤维可以增加肠道蠕动，改善胃肠道环境，进而提高食物消化吸收效率。
3.保护肝脏
沙棘汁中所含有的多种活性成分能够修复受损肝细胞，抑制炎症反应，并促进胆汁分泌，达到保肝护肝的目的。
4.增强免疫力
沙棘汁中含有丰富的维生素E、维生素A及微量元素锌等免疫调节因子，这些物质能够刺激机体产生抗体，增强机体对病原体的抵抗力。
5.抗炎
沙棘汁具有一定的抗炎作用，因为其中含有丰富的黄酮类化合物，这些物质具有明显的抗炎效果。
建议适量饮用沙棘汁以获取其潜在益处，但不适宜将其作为替代传统药物来治疗或预防疾病。对于存在特定健康状况的人群，如孕妇或儿童，应在咨询医生后再考虑是否适合摄入沙棘汁。
2024-04-12 05:06
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