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卞萝卜与白萝卜的区别
补充说明：卞萝卜与白萝卜的区别
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
卞萝卜与白萝卜的区别在于颜色、口感、营养成分、用途和存储时间的差异。
1.颜色
从颜色上看，卞萝卜通常呈深绿色或紫色，而白萝卜则为白色。
按要求一句话解释区别，在此情况下，卞萝卜的颜色相较于白萝卜更深，呈现出更浓郁的色泽。
2.口感
从口感上来说，卞萝卜略带苦味，质地较为脆硬；而白萝卜则较为甜润，口感清脆。
按要求一句话解释区别，两者口感的主要差异在于苦味和甜度。卞萝卜带有明显的苦味，而白萝卜则具有甜味。
3.营养成分
在营养方面，卞萝卜含有更高的花青素、维生素C等抗氧化物质，而白萝卜富含更多的维生素A和膳食纤维。
按要求一句话解释区别，这些差异表明卞萝卜相对于白萝卜拥有更高的抗氧化能力，并且能够提供额外的维生素A补充。
4.用途
从用途来看，卞萝卜常用于制作沙拉、腌菜等菜肴，而白萝卜更适合生食或烹饪。
按要求一句话解释区别，这是因为卞萝卜的口感较硬，不太适合直接食用，而白萝卜的口感更为爽脆，适合作为生食或配菜。
5.存储时间
在存储方面，卞萝卜比白萝卜更容易变质，需要尽快食用以保持新鲜。
按要求一句话解释区别，这是由于卞萝卜的绿色色素不稳定，容易受到氧气的影响而发生氧化反应，导致其快速变色并失去营养价值。
无论是卞萝卜还是白萝卜，都应储存在阴凉干燥的地方，避免阳光直射，以延长其保存期限。
2024-01-30 03:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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