首页> 营养科 > 卞萝卜
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  • 卞萝卜的功效与作用?

    吴若皓
    西北妇女儿童医院

    卞萝卜具有利二便、消积滞、化痰热、解毒、散瘀血等功效和作用。1.利二便利二便是指卞萝卜具有促进小便排泄及大便通畅的作用。2.消积滞消积滞表示该品能消化食物中的陈腐物质,从而缓解因食积引起的腹胀、便秘等症状。3.化痰热化痰热说明卞萝卜对于肺部积聚的湿热有化解效果,有助于改善咳嗽、痰多等不适现象。4.解毒解毒代表卞萝卜能... [详细]

  • 卞萝卜的功效?

    王嵬虹
    山西中医学院附属医院

    卞萝卜具有清热生津、健胃消食、化痰止咳、解毒利肠、润燥滑肠等功效和作用。1.清热生津清热生津是指通过食用卞萝卜来缓解体内火热引起的口干舌燥等症状。2.健胃消食健胃消食是利用卞萝卜中的膳食纤维促进胃肠蠕动,从而达到助消化的目的。3.化痰止咳化痰止咳主要是因为卞萝卜具有一定的镇咳效果,并且能够稀释呼吸道内的痰液,使其易于... [详细]

  • 卞萝卜为什么叫卞萝卜

    陈慧敏

    陈慧敏 主任医师

    擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

    广州市妇女儿童医疗中心

    卞萝卜一般指的是茼蒿。茼蒿是一种蔬菜,所以茼蒿被称为茼蒿菜。茼蒿中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适当食用茼蒿,可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防便秘。此外,茼蒿中还含有丰富的挥发油化合物,挥发油化合物可以促进新陈代谢,有利于身体健康。茼蒿中还含有丰富的胡萝卜素,... [详细]

  • 卞萝卜的功效和作用

    杨涂
    茂名市中医院

    卞萝卜具有利二便、消积滞、化痰热、解毒、散瘀血等功效和作用。1.利二便利二便主要是指通过促进小便排出和大便通畅来缓解便秘或尿潴留等症状。2.消积滞消积滞有助于改善由食积引起的腹胀、食欲不振等不适症状。3.化痰热化痰热可用于治疗因痰湿内蕴所致咳嗽、痰多黏稠等症。4.解毒解毒可辅助减轻食物中毒或其他毒素引起的身体不适。5... [详细]

  • 卞萝卜肉馅怎么拌馅

    赵德开
    六安市人民医院

    卞萝卜肉馅可以通过翻炒、水煮、凉拌、白菜、黄瓜等方式进行烹饪,可以为身体补充所需要的营养。

    1、翻炒

    卞萝卜是一种比较常见的蔬菜,里面含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分。食用以后可以促进胃肠的蠕动,也可以达到促进食欲的目的,而且还可以为身体补充所需要的营养。在翻炒的过程中,可... [详细]

  • 用红卞萝卜炸丸子怎么做

    苏为强
    广东省人民医院

    用红萝卜炸丸子一般可以炸成香芋豆腐、红薯粉丝、胡萝卜丸子、红枣烧鸡等食物。

    1、香芋豆腐

    香芋豆腐是用香芋制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分,可以为人体补充所需要的营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,有助于消化。

    2、红薯粉丝

    红薯粉丝是用红... [详细]

  • 卞萝卜的功效

    查继红
    海南医学院附属医院

    卞萝卜具有清热生津、健胃消食、化痰止咳、解毒利肠、润燥滑肠等功效和作用。1.清热生津卞萝卜具有一定的清热效果,能缓解因内火旺盛引起的口干舌燥。2.健胃消食卞萝卜中的膳食纤维可促进胃肠蠕动,改善消化功能,从而达到健胃消食的目的。3.化痰止咳卞萝卜归肺经,能够起到一定祛痰止咳的效果,对于咳嗽痰多的情况有一定的缓解作用。4... [详细]

  • 用红卞萝卜炸丸子怎么做

    易茶娟
    青岛市口腔医院

    通常情况下,红卞萝卜是指红萝卜。用红萝卜炸丸子需要去皮,然后进行清洗、切块、调料、油炸等步骤。

    1、清洗

    需要将红萝卜清洗干净,去除表面的泥土。

    2、切块

    将清洗干净的红萝卜切块,注意不要切得过多,以免影响口感。

    3、调料

    将红萝卜的表面擦... [详细]

  • 卞萝卜的功效与作用禁忌胡萝卜

    闵丽娜

    闵丽娜 主治医师

    擅长:全科

    贵阳医学院附属医院

    卞萝卜一般具有补充营养、促进消化、保护眼睛、提高免疫力、润肠通便等功效与作用,但食用时需注意适量。

    1、补充营养

    茼蒿中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、叶酸、钾、钙等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进骨骼的生长发育。

    2、促进消化

    茼... [详细]

  • 卞萝卜的功效与作用禁忌

    郝雨欣
    妇幼保健院

    卞萝卜一般是指茼蒿,茼蒿具有补充营养、润肠通便、促进消化、辅助降血压、保护视力等功效,但食用时需注意适量,若食用过多,可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。

    1、补充营养

    茼蒿中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、叶酸、钾、钠、钙等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈... [详细]

  • 卞萝卜与白萝卜的区别

    闵金敏
    贵阳市第四人民医院

    卞萝卜与白萝卜的区别在于颜色、口感、营养成分、用途和存储时间的差异。1.颜色从颜色上看,卞萝卜通常呈深绿色或紫色,而白萝卜则为白色。按要求一句话解释区别,在此情况下,卞萝卜的颜色相较于白萝卜更深,呈现出更浓郁的色泽。2.口感从口感上来说,卞萝卜略带苦味,质地较为脆硬;而白萝卜则较为甜润,口感清脆。按要求一句话解释区别... [详细]

  • 卞萝卜水的功效与作用

    李岗锋
    天津市眼科医院

    卞萝卜水具有清热生津、健胃消食、化痰止咳、解毒利咽等功效和作用。1.清热生津卞萝卜水具有一定的清热效果,能缓解因内火旺盛引起的口干舌燥。2.健胃消食卞萝卜水中的营养物质有利于促进胃肠蠕动,从而达到助消化的目的。3.化痰止咳卞萝卜水含有丰富的水分及膳食纤维,能够稀释呼吸道内的分泌物,并且刺激唾液腺分泌,有助于改善咳嗽、... [详细]

  • 卞萝卜的功效与作用

    王德林
    无锡市人民医院

    卞萝卜具有解毒利咽、促进消化、辅助减肥、改善视力、润肤养颜等功效与作用。由于个体差异,若要使用卞萝卜改善相关症状,建议咨询医生或药师。1.解毒利咽由于卞萝卜含有丰富的维生素C和水分,能加速体内新陈代谢,有助于排出体内的毒素。适当食用可以起到利咽的作用。日常可用其煮水或榨汁饮用。2.促进消化卞萝卜中含有一定的膳食纤维,... [详细]

  • 卞萝卜的功效与作用

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    卞萝卜具有提高免疫力、去脂降压、解毒的功效与作用。因为卞萝卜中的维生素C可以保护细胞,增强白细胞和抗体的活性,适当食用一些卞萝卜可以刺激身体产生干扰素,这对帮助消灭病毒非常有益。经常食用卞萝卜可以预防动脉粥样硬化的症状,对一些心血管疾病的防治也很有好处。生活中经常吃些卞萝卜可以有效补充维生素C,促进肝脏排毒,适量食用... [详细]

  • 卞萝卜的功效与作用?

    舒志强

    舒志强 副主任医师

    擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

    马鞍山市人民医院

    您好,从营养素含量的角度讲,红萝卜的营养素含量并不高,主要成分为水,中国食物成分表中,每百克红萝卜,含有1克蛋白质,0.1克脂肪,4.6克碳水化合物,及少量多种维生素及矿物元素,膳食纤维稍高,可作家常食物选择性食用。每种食物都有它某种营养元素丰富和欠缺的一面,因此需要均衡多样化些,多样化饮食不仅增加了各种营养元素摄入... [详细]

  • 卞萝卜的功效?

    舒志强

    舒志强 副主任医师

    擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

    马鞍山市人民医院

    您好,人体的免疫与饮食营养、运动、休息睡眠、心理等都有关系,单一食物并不会产生质变,红萝卜含有丰富的水分、水溶性维生素及膳食纤维,但饮食首先保证均衡,保证饮食营养,是维持免疫力的基础,一些营养确实与免疫功能关系密切,如蛋白质、维生素C、维生素A、锌、铁等,注意日常均衡饮食,食物多样化才能保证各种营养素的摄入,尤其注意... [详细]

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