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心火大怎么引起的
补充说明：心火大怎么引起的
a******W 2022-03-31 18:20
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
心火大可能是由饮食不当、过度疲劳、情志不畅、阴虚内热、长期精神紧张等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
由于患者经常食用辛辣刺激性食物、油腻的食物等，导致脾胃运化功能减弱，水谷精微不能正常输布，进而出现上火的情况。调整饮食结构是改善症状的关键所在。建议减少摄入辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物以及肥肉等油腻的食物的摄入量。
2.过度疲劳
如果长时间存在过度劳累的状态下会导致身体免疫力下降，从而引起内分泌失调，诱发心火旺盛的现象发生。注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于缓解不适症状。
3.情志不畅
当情绪波动较大时会引起气机郁结，久而久之就会形成痰浊和瘀血，这些病理产物进一步影响气血运行，导致心火亢盛。调节情志是必要的手段之一。可以通过听音乐、散步等方式放松心情，减轻压力。
4.阴虚内热
阴虚内热是指体内阴液亏损，无法制约阳气，导致阳气偏盛，出现虚热证候。阴虚则阳亢，表现为口干咽燥、手足心热等症状。滋阴降火是常用的治疗方法。可选用知柏地黄丸、天王补心丹等中成药进行调理。
5.长期精神紧张
长期处于高度的精神紧张状态，容易导致植物神经紊乱，进而引起交感神经兴奋，使机体的新陈代谢加快，产生过多热量，出现心火大的现象。可通过旅游、运动等方式转移注意力，缓解压力，必要时可寻求心理咨询师的帮助。
针对心火大的情况，建议患者平时要多喝水，促进新陈代谢，有利于病情恢复。同时还要保持良好的心态，避免情绪过于激动或者焦虑。
2024-03-13 08:46
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
