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苹果梨子山楂红枣煮水的功效和作用
补充说明：苹果梨子山楂红枣煮水的功效和作用
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
苹果梨子山楂红枣煮水具有补充水分、促进消化、改善皮肤状态、缓解疲劳、辅助减肥等功效和作用。
1.补充水分
苹果梨子山楂红枣煮水可以为身体提供水分，维持机体正常代谢。
2.促进消化
苹果梨子山楂红枣煮水中含有一定的膳食纤维，适量食用有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能。
3.改善皮肤状态
苹果梨子山楂红枣煮水中的营养物质能够滋养肌肤，使皮肤光泽有弹性。
4.缓解疲劳
苹果梨子山楂红枣煮水有一定的抗氧化作用，能帮助减轻体内自由基对细胞的损伤，从而起到缓解疲劳的效果。
5.辅助减肥
苹果梨子山楂红枣煮水所含有的热量较低且饱腹感较强，适量饮用可以帮助减少高热量食物摄入，达到辅助减肥的目的。
在饮用苹果梨子山楂红枣煮水时需注意适量原则，避免过量导致血糖波动或胃肠道不适。对于需要控制血糖的人群而言，应密切监测血糖水平，并咨询医生建议。
2024-03-12 06:52
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
