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肝肾阴虚又脾肾阳虚怎么调理

发病时间:不清楚

肝肾阴虚又脾肾阳虚怎么调理

补充说明:肝肾阴虚又脾肾阳虚怎么调理

a******W 2022-03-31 18:23

肝肾阴虚 脾肾阳虚 黑芝麻 芡实 六味地黄丸 紧张 焦虑 睡眠 疲劳

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

肝肾阴虚又脾肾阳虚可采取饮食调理、中药调理、生活方式调整、情志调理等方法进行调理。
1.饮食调理
通过摄入具有滋补肝肾、健脾温阳功效的食物如黑芝麻、芡实等来改善症状。适用于肝肾阴虚兼脾肾阳虚体质的人群。
2.中药调理
在专业中医师指导下使用滋阴补肾、温阳健脾类方剂和草药,如六味地黄丸和四君子汤。此法针对需要长期调养且症状较为复杂的情况。需注意个体差异及可能发生的不良反应。
3.生活方式调整
可通过规律作息、适量运动等方式改善身体状况,减少压力对身心的影响。适合所有人群日常生活中实施,并可作为辅助治疗手段配合其他疗法使用。
4.情志调理
运用心理疏导、放松训练等方法缓解紧张焦虑情绪,有助于平衡脏腑功能。适用于存在明显情绪不稳定性或受心理因素影响较大的患者。
在治疗肝肾阴虚合并脾肾阳虚时,应避免食用生冷、油腻食物以保护脾胃;同时,保持充足睡眠,避免过度疲劳,以利于阴阳调和。

2024-02-03 03:04

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脾肾阳虚

脾肾阳虚,病证名。由多由感受寒邪较重,或久病耗气损伤脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或其他脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。

  • 症状起因:脾肾阳虚证以脾肾阳虚、阴寒内盛为特征。 脾肾两脏阳气虚衰,温煦、运化、固摄作用减弱测下利清谷,泄泻滑脱或五更泄泻;阳气虚,阴寒内盛,则畏寒肢冷,小腹冷痛,面色(白光)白;肾阳虚,膀胱气化失司,则腰膝酸软,小便不利;阳气虚,水气泛滥,则面目肢体浮肿;舌淡胖,苔白滑,脉沉细,为阳虚阴盛之象。

  • 可能疾病: 心脾两虚 肾虚 肾虚耳鸣 肾虚腰痛 脾虚泄泻

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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