发病时间：不清楚
象拔蚌刺身的功效与作用
补充说明：象拔蚌刺身的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
象拔蚌具有补充营养、提供能量、辅助缓解便秘、辅助保护眼睛、提高免疫力的功效，但象拔蚌属于食物，不具有药物的治疗作用。
1、补充营养
象拔蚌中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、提供能量
象拔蚌中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体主要的能量来源，食用后可以为人体补充足够的能量，维持机体正常生理活动。
3、辅助缓解便秘
象拔蚌中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸等营养成分，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助缓解便秘的功效。
4、辅助保护眼睛
象拔蚌中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以适量食用象拔蚌可以辅助保护眼睛。
5、提高免疫力
象拔蚌中含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的生长，有利于提高人体免疫力。
但需要注意象拔蚌属于一种寒凉的食物，过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 09:58
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
