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产妇吃醪糟的功效与作用禁忌
补充说明:产妇吃醪糟的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:23
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产妇吃醪糟的功效与作用主要包括补充营养、促进食欲、促进乳汁分泌等,其禁忌主要包括胃肠道不适、过敏等。
1、功效与作用
醪糟主要是由糯米、酒曲等食材制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,产妇适当吃醪糟,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进身体的血液循环,在一定程度上还可以达到促进食欲的效果。另外,醪糟中含有大量的酒精,具有促进血液循环的作用,产妇适当吃醪糟,可以促进乳汁的分泌。
2、禁忌
醪糟中含有一定的酒精,如果产妇存在胃肠道不适的情况,吃醪糟可能会加重胃肠道不适的症状,不利于身体的恢复。此外,如果产妇对醪糟过敏,也不建议吃醪糟,以免引起过敏反应,出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
在日常生活中,产妇要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以吃营养物质全面的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进乳汁的分泌。
2022-04-01 08:45
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