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早上睡醒腰背酸痛是什么原因?
补充说明：早上睡醒腰背酸痛是什么原因?
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
早上睡醒腰背酸痛可能是睡眠姿势不当、床垫不合适、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、类风湿关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张和血液循环不畅，从而引起早上醒来时出现腰背酸痛的情况。睡前选择合适的枕头高度和硬度可以有效缓解不适感。
2.床垫不合适
使用过于柔软或过硬的床垫会导致脊柱无法得到充分支撑，进而造成背部疼痛。更换符合人体工程学设计且软硬适中的床垫是改善状况的一种方式。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是指椎间盘向后方移位压迫神经根，导致腰部疼痛、下肢麻木等症状。夜间睡眠时，由于体位改变，突出的椎间盘对神经根的压迫加重，从而引起晨起时腰背酸痛的现象。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛，但需遵医嘱服用。
4.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，可导致关节僵硬和疼痛。患者在早晨起床时，由于长时间保持一个姿势未活动，此时关节处于僵硬状态，所以会出现腰背酸痛的症状。药物治疗是主要手段，常用药物包括甲氨蝶呤等免疫抑制剂以及塞来昔布等非甾体抗炎药。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，以关节肿胀、疼痛为主要特征，当病变累及脊柱时，会引起晨僵现象，即早晨起床后感到全身多处肌肉、关节僵硬，持续时间超过30分钟。针对类风湿关节炎的治疗通常需要多种药物联合使用，例如口服硫酸羟氯喹片和外用复方倍他米松注射液等。
建议定期进行体检，特别是针对脊柱和关节的健康状况进行评估，如X线检查或MRI扫描。适当的体育锻炼有助于增强核心肌群力量，如瑜伽、太极等，但应避免剧烈运动以免加重症状。
2024-03-15 09:57
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
