发病时间：不清楚
墨鱼干的功效与作用及食用方法
补充说明：墨鱼干的功效与作用及食用方法
a******W 2022-03-31 18:20
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
墨鱼干具有补充营养、提高免疫力、健脑益智、保护血管、预防心脑血管疾病等功效，可以直接食用，也可以煎汤服用，还可以入药煎水外洗或者捣敷使用。
1、补充营养
墨鱼干中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提高免疫力
墨鱼干中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，有利于提高人体免疫力。
3、健脑益智
墨鱼干中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等营养成分，适当食用可以促进大脑的发育，有利于提高人体的记忆力，还可以起到健脑益智的作用。
4、保护血管
墨鱼干中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等营养成分，可以促进血液循环，还可以软化血管，有利于保护血管。
5、预防心脑血管疾病
墨鱼干中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂、DHA等营养成分，可以促进大脑的发育，有利于预防心脑血管疾病。
虽然墨鱼干的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对墨鱼干过敏者、痛风者、患有肝病者等。如果食用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-01 08:35
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
健康问答
