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干金针菜的功效与作用
补充说明：干金针菜的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
干金针菜具有补充营养素、预防贫血、促进消化、改善睡眠质量、降低血压等功效和作用。
1.补充营养素
干金针菜富含多种维生素和矿物质，适量食用可为身体提供必要的营养成分。
2.预防贫血
干金针菜中的铁元素有助于红细胞的合成，对预防缺铁性贫血有一定的帮助。
3.促进消化
干金针菜中膳食纤维含量较高，能增加肠道蠕动，改善胃肠道环境，从而起到促进消化的作用。
4.改善睡眠质量
干金针菜中含有一定的褪黑激素，该物质能够调节生物钟，提高睡眠质量。
5.降低血压
干金针菜中的钾元素有助于平衡体内钠水平，维持正常的血压值。
建议在医师指导下合理摄入干金针菜，避免过量导致腹胀等不适症状。对于特殊人群如孕妇或高血钾症患者，则应谨慎食用。
2024-02-17 05:58
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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