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体内湿热是怎样形成的
补充说明:体内湿热是怎样形成的
a******W 2022-03-31 18:16
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体内湿热可能是由长期饮食不节、脾胃虚弱、外感湿邪、情志内伤、过度疲劳等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.长期饮食不节
长期食用肥甘厚腻、辛辣刺激的食物会导致脾胃运化功能受损,水液代谢失常,从而生湿生热。因此要调整饮食结构,减少油腻和辛辣食物的摄入量,如炸鸡腿、辣条等。
2.脾胃虚弱
由于先天禀赋不足或后天失养导致脾胃运化功能减弱,不能正常运化水谷精微,进而出现湿热内生的情况。可选用健脾利湿的中药进行调理,比如参苓白术散、四君子汤加减等。
3.外感湿邪
外感湿邪侵袭人体,郁久化热,从阳化热入里,蕴结于中焦,使脾胃升降失调,运化失司,酿成湿热。可通过针灸穴位的方式改善,如三阴交穴、足三里穴等。
4.情志内伤
情志内伤是指长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪影响脏腑气机运行,导致气血不畅,进一步发展为湿热。可通过听音乐、看书等方式放松心情,缓解压力。
5.过度疲劳
过度疲劳会引起机体免疫力下降,此时容易受到外邪侵袭,如风寒、风热之邪,这些外邪侵入人体后可能会转化为湿热邪气。可通过泡脚促进血液循环,缓解身体疲劳的症状。
针对体内湿热的情况,建议患者到正规医院就诊,在医生指导下使用清热祛湿颗粒、龙胆泻肝丸等药物进行调理。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等,有助于改善体质。
2024-03-25 04:45
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查:
就诊科室:中医
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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