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夜里口干口涩是怎么调理
补充说明：夜里口干口涩是怎么调理
a******W 2022-03-31 18:16
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
夜里口干口涩可以考虑饮食调理、中药调理、穴位按摩、中药外敷等方法来缓解。如果症状持续不改善，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，摄入水分丰富的食物如西瓜、梨等，可以缓解夜间口干的症状。适用于轻度口干患者，日常生活中可适当食用此类水果来辅助改善症状。
2.中药调理
中医认为夜间口干可能与阴液亏损有关，可通过滋阴润燥的方剂如六味地黄丸、麦门冬汤等中药内服以补益阴精。此方法适合长期存在口干症状且伴有潮热盗汗者。需在专业中医师指导下使用。
3.穴位按摩
选取三焦俞穴、太溪穴等穴位进行按摩，能够促进气血运行，从而达到缓解口干的目的。对于经常感到口干的人群有一定的帮助效果。但注意不要过度用力以免损伤皮肤。
4.中药外敷
将具有清热生津功效的中药如金银花、连翘等研磨成粉后加适量蜂蜜调制成糊状外敷于胸前特定部位，能起到滋润咽喉的作用。主要针对因肺胃热盛引起的夜间口干。使用时应确保皮肤无破损，并按医嘱定期更换药膏。
针对夜间口干口涩的症状，在排除饮水过少的情况下，建议减少辛辣刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜等，以减轻对口腔黏膜的刺激。此外，保持良好的睡眠习惯也有助于缓解口干症状。
2024-04-05 04:58
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口干是一种主观的感觉，主观的口干又大都伴有客观的口腔干燥，有些人把咽干、唇干等误认为口干，也有的人所说的口干并不是全都伴有口腔干燥的客观表现。所以，口干也可能是病人的口干感觉，也可能是口腔干燥。 长期口腔干燥—口干患者典型的表现为：进食饼干等干硬食品时出现咀嚼和吞咽困难，还有诉说口腔黏膜烧灼感，味觉减弱或改变等。 就口干而言，如果是天气热，空气干燥、饮水太少而引起的，只要多喝些水或饮料就可以解决。如果是长期持续的顽固性口干就可能是某些疾病的共同症状。
症状起因：中医认为口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。总以为区区口干无碍大局，多喝水就能迎刃而解。其实，口干是多种西医疾病的信号。1.口干是干燥综合征的主要症状之一。其口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大，部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状，部分患者伴有关节疼痛，以肘、膝关节多见。严重者可致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。干燥综合征的诊断并不困难，但它的口干症状多不为患者和医生所注意，以致造成漏诊和误诊;2.糖尿病人常有口干、口渴症状。临床糖尿病人的典型症状可概括为“三多一少”，即多饮、多食、多尿和体重减轻。多尿包括尿量增多和排尿次数增多，每日总尿量可达3~5升，甚至可多达10升。由于多尿，体内失去大量水分，因而口干渴喜多饮。饮水量与血糖浓度、尿量和尿中失糖量成正比。口干作为糖尿病的早期信号，常因其他症状不够典型而易被人们忽视，以致坐失早期治疗的良机。糖尿病的诊断比较容易，高血糖是诊断糖尿病的主要依据。只要测定空腹血糖和餐后血糖，就能将糖尿病鉴别得一清二楚;3.甲状腺机能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。甲状腺机能亢进的患者能量代谢增快，耗氧量增加，产热量增多，散热量也加速。临床症状为口干多汗、怕热，皮肤湿润且温度升高，甲状腺肿大，突眼。甲状腺机能亢进起病缓慢，多数患者记不清确切起病时间，加之早期症状不明显，故易被患者忽视，但早期如果借助甲状腺功能的实验室检查，则很容易就能得到明确诊断。
常见检查： 泪膜破裂时间
就诊科室：口腔
