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大蒜苗的功效与作用？
补充说明：大蒜苗的功效与作用？
a******W 2022-03-29 17:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大蒜苗具有通便、健脾、消积食、解表、杀菌等功效和作用。
1.通便
大蒜苗中含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。
2.健脾
从中医角度讲，大蒜苗性温味辛，归脾经，具有一定的健脾效果，可辅助缓解食欲不振的情况。
3.消积食
大蒜苗中的辣素能够刺激胃液分泌，增强消化功能，有助于消除食物在体内的滞留，进而达到消积食的目的。
4.解表
对于外感风寒所引起的感冒症状，如头痛、发热等，大蒜苗有一定的解表作用，有利于促进病情恢复。
5.杀菌
大蒜苗中含有的硫化物具有一定的抑菌作用，可以有效抑制多种细菌的生长繁殖。
需要注意的是，大蒜苗虽然有上述多种功效，但并不能直接治疗疾病或延长寿命。同时，由于其辛辣特性，对蒜苗过敏者应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-07 19:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
