发病时间：不清楚
宝宝吃河虾好还是海虾好？
补充说明：宝宝吃河虾好还是海虾好？
a******W 2022-03-29 17:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
宝宝吃河虾好还是海虾好，通常情况下并无法明确，两者都可以补充身体所需要的营养物质，但宝宝的胃肠功能发育不完善，建议适量吃河虾和海虾，以免引起不适症状。
河虾中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，海虾中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、钙元素、铁元素等营养成分。宝宝适量吃河虾和海虾，可以补充身体所需要的营养物质，有助于促进宝宝的生长发育。但由于宝宝的胃肠功能发育不完善，如果过量吃河虾和海虾，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。因此，建议宝宝适量吃河虾和海虾。
在日常生活中，家长还可以给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、菠菜、芹菜等，能够均衡补充身体所需要的营养，有利于身体健康。如果宝宝吃了河虾和海虾后出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
2022-03-30 03:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
