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憋气一分半什么水平?
补充说明：憋气一分半什么水平?
a******W 2022-03-29 17:51
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
憋气一分半通常是心肺功能较好的水平。
憋气是指人体吸入的氧气与排出的二氧化碳达到平衡状态的过程，是指人体吸入气体后，氧气不能够满足身体对氧气的需求，而需要通过肺部的呼吸作用，将氧气排出体外，从而达到身体内氧气供应的平衡状态。通常情况下，憋气一分半是心肺功能较好的水平，因为在正常情况下，人体的肺活量是2500-3500ml，而身体内的氧气是通过血液循环供应的，如果肺活量比较大，则说明身体的血液循环功能比较强，能够供应身体内氧气的需求，而且在憋气时，身体内的血液循环会加快，从而能够增加肺活量，使肺功能得到改善。
在日常生活中，如果经常进行体育锻炼，比如游泳、慢跑等，可以提高心肺功能，从而改善憋气的情况。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸串等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-30 00:11
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
