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手术后心理创伤怎么办
补充说明：手术后心理创伤怎么办
a******W 2022-03-28 17:07
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
手术后心理创伤可以通过心理咨询、支持性心理疗法、认知行为疗法、眼动脱敏再处理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理咨询师进行面对面交流、电话咨询等方式开展，旨在帮助患者识别并管理术后心理创伤相关情绪。此方法有助于减轻因手术引起的焦虑、恐惧等负面情绪，促进个体恢复心理健康状态。
2.支持性心理疗法
由训练有素的心理医生提供一系列非指导性的倾听和支持活动，通常在固定时间周期内完成。此策略旨在创造安全环境以促进情感表达及自我探索，并可缓解由于手术带来的压力与不适感。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要一定的时间长度，在一段时间内由专业的心理医生对患者进行针对性地辅导。该方法可以帮助患者认识到不合理的思维模式，并学会用更积极的方式看待事物，从而减少对心理创伤的关注和困扰。
4.眼动脱敏再处理
眼动脱敏再处理是一种快速且有效的治疗方法，通常需在专业人员指导下进行多次会诊才能看到效果。此技术利用特定的眼球运动方式来减少对创伤事件的记忆强度，并提高应对能力；对于某些类型的术后心理创伤可能具有显著改善作用。
术后心理创伤应重视心理健康维护，建议患者参加团体康复活动，如瑜伽班或绘画小组，以促进人际交往和身心放松。
2024-01-11 12:31
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精神创伤(或心理创伤)是指那些由于生活中具有较为严重的伤害事件所引起的心理、情绪甚至生理的不正常状态。这种不正常的状态可能比较轻微，经过一段时间(通常在三个月之内)的自我调整就可以自动痊愈。但是也有一些精神创伤的影响会延续较长的时间，甚至常常是终身的。对于较为严重的精神创伤，在心理学和精神科的分类中被称为“ 创伤后应激障碍”(post-traumatic stress disorder，PTSD)。
症状起因：可能引起精神创伤生活事件很多。从严重的灾难性的创伤事件，如美国911事件，东南亚海啸事件，大地震，战争，严重的交通事故，被歹徒绑架，被抢劫或强奸，目睹亲人或他人死亡，由于严重疾病所引起的死亡威胁或身体的严重残缺，以及暴力或其他犯罪行为的受害者等等，到造成相对比较轻微的创伤事件，如失恋，婚姻破裂，事业或学业的失败，人际矛盾冲突，职场上的挫折，遭受亲人的遗弃或背叛等等。人们常常根据创伤事件的严重程度来判断精神创伤的严重程度，认为如果一个人遇到了严重可怕的灾难事件，那么他一定受到了严重的精神创伤，相反，如果创伤事件不很严重，就会认为这个人的精神所受到的伤害不会很严重。其实这种看法是非常错误的。对一个内心坚强的人来说，非常严重的创伤事件也可能并不引起严重的精神创伤，相反，对一个心理比较脆弱的人来说，一般人认为并不很严重的事件也足以引发严重的精神创伤。所以我们判断一个人的精神创伤的严重程度并不根据创伤事件的严重程度，而是根据当事人的心理，情绪和生理的反应程度。
就诊科室：精神病
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
